Ефикасно излечити смрзнуто раме - без операције

Моје раме на левој страни дуго није било тако покретно као десна. Тада сам имао и несрећу са мотоциклом, где је тачно већ измучено раме после два месеца било потпуно ограничено у покрету.

Могла сам опрати косу само једном руком, а свакодневно коришћење тоалета било је све само не лако. Одједном сам схватио који ми је сјајни дан омогућио раме. Сада сам био јасно ограничен у свом квалитету живота.

Након интензивног истраживања, потражила сам погодне методе лечења. Шта је тачно било, нисам знао, знао сам само да је упала. И шта је болно! Чим сам подигао руку или је нагнуо на једну страну, најео сам се снажно боловајући кроз бедро и ногу.


Испрва није било јасно да ли је то само бурситис, такође "трошење везано за старост?" је осумњичен. Само је испитивање магнетном резонанцом давало информације: Смрзнуто раме - такође се назива и бивши Калксцхултер. Пролази кроз више фаза, до потпуног ограничења покрета функције рамена.

Стубови упале

  • Бол (латински Долор)
  • Загревање ткива (калор)
  • Црвенило (рубор)
  • Отицање (тумор)
  • Ограничење функције (Фунцтио Лаеса)

Тачно тим редоследом је ток упале, као што је случај са смрзнутим раменом? случај је.

Терапија

Најбоље је не чекати предуго да бисте отишли ​​код лекара свог самопоуздања. (Сад сам паметнија). Чим осетите бол, препоручљиво је не занемарити је, већ ослушкивати своје тело и лечити се. (или се почастите ако постоје сазнања о томе).


Прво сам започео физикалну терапију индивидуалном корективном гимнастиком. Међутим, зависно од компаније за здравствено осигурање, то се мора делимично платити приватно (у Аустрији). Даље, лекар ми је урадио инфилтрацију, коју сам морао да дам само једном. Наводи се да честе пробоје игала у пределима тетива директно на раменском зглобу узрокују непоправљиву штету. Фине рупе, што тетиву чини знатно нефлексибилнијом, јер на пробојима формирају слабе тачке. Из тог разлога, одбацио сам даље такве третмане и није ми било пријатно.

Пошто сам доживео чак и најбоље и најневероватније успехе у исцељивању кроз азијске лековите вештине, као што је ТЦМ, ишао сам једном недељно код лекара практичне медицине са специјализацијом у лечењу ТЦМ-ом. Нажалост, ово се такође плаћа приватно у Аустрији. Повремено постоје компаније за здравствено осигурање, делимични износи се враћају. Овде се неко најбоље пита од сопственог здравственог осигурања и пита. (Као приватна услуга овде се очекује по лечењу са око 50 - 80 €.) Али здравље вреди више од новца. Јер :? Без здравља све није ништа? каже изрека. И мислим да је то истина.

У акупунктури су игле затим постављене на устајалу енергију - јер ништа друго није? Смрзнуто раме? -поново идем поново. Већ након 2, 3 третмана овде сам осетио мало побољшање. Овде морам да кажем да сам проблема са раменима повлачио више од једне године и ишао код ниједног лекара. Такође, нисам учинио ништа друго да поправим жалбе. Супротно томе, носио сам тешке торбе на рамену кроз подручје и нисам дозволио одмор и опуштање, све док тада нисам дошао до снажног ограничења покрета.


Само-лечење

Поред акупунктурног третмана, лечио сам и код куће следећом методом. (Ово такође долази из азијског подручја акупресуре)

Овде масирате обе супротне стране - у овом случају раме, које је здраво - и прелазите у бол, управо на још болесној страни.

То значи да чим сам подигао лакат до нивоа у грудима, имао сам велику бол у мишићима врата и спољних бицепса - и то подручје било је изузетно напето и мишићи јако. Баш тамо, где сам сада осетио бол, почео сам седати прстима у пределу врата, а затим онако чврсто колико сам могао да га поднесем. Ово отпушта и опушта напету тканину.

Када сам хтео да дигнем руку иза леђа, подигао ми је раме и поново ми је мишић на рамену и надлактици био чврст и болан. И тамо сам осетио болну тачку. Где је ово, врло добро знате себе. Ту се бол посебно осећа када притиснете унутра. Важно је одржавати притисак константним, а не трзати или куцати, јер би то могло учинити супротно. Одмах након отприлике 10 минута, али врло интензивног (јер болног) третмана, могао сам примити руку како веће кретање.Поред тога, урадио сам свакодневне вежбе корективне гимнастике, као и кружне покрете рамена и лактова (у оба смера) које је препоручио мој лекар ТЦМ. Особито у зглобовима, као и рамену у овом случају, важно је константно кретање - иначе заиста постоји ризик да се укочи.

Трајање лечења

Наравно да га морате користити дуже време, посебно ако су симптоми присутни већ неко време (као што је мој). Требало ми је најмање 3 месеца. Али данас могу да окренем руку напријед-назад, поново додирнем руке иза леђа, нагнем руку назад. Све раније није функционирало, а то је било са 40 година.

Лечећи и поштовани лекар ортопед рекао је: "Никада раније нисам доживео нешто слично - имали су среће !? Али знам да не постоји срећа. Срећа је само резултат низа акција и догађаја које сте сами створили.

Терапеут из појединачне корективне гимнастике рекао је међу нама: „Лековита гимнастика није постала тако добра !?

Корисна детоксикација

На крају још једна информација о ивици: Дуж спољне надлактице и уз раме води жучни меридијан. То је због стварања Смрзнутог рамена? митбетеилигт. Стога је за погођене патње и људе који болују од болова најављено и чишћење жучи и јетре.

На пример са

  • "Реисхи" капсуле или прах
  • такође артичока, корен маслачка, чај под називом „Флор Ессенце?
  • Узмите у обзир биљке Шведске или друге погодне природне препарате који регулишу проток жучи
  • али сумпор МСМ је такође добар за детоксикацију.

Такође је предуслов да користите мере детоксикације најмање 2 месеца дневно и то бисте требали радити најмање два пута годишње. Такође је важно да користите средства која су вам лично највише наклоњена.

На крају речи

Имајте наде и, пре свега, стрпљења и верујте да све можете учинити у потпуности као раније. За мене је моје раме сада пуно боље него икад после целог поступка и још увек јесте.

У току операције лично бих вас саветовао, јер често имате трајна оштећења. Такође, то није неопходно у многим случајевима. Лично верујем у својствене моћи самоизцељења које успавају сваког од нас. Само их морате уочити и активирати и подржати, тада ће поново све бити у реду.

Напомена: Овај пост је искључиво моје лично искуство и мишљење и не замењује посету лекару. И опет, као и за све остало на Интернету, важно је да се прво информишете, а затим проверите и одлучите на властиту одговорност.

Как лечить и вылечить дисбактериоз после антибиотиков? Стоит или не стоит лечить дисбактериоз? | Март 2024