Кућни лијекови против сијене грознице и алергије на полен
Симптоми и узрок
Око 25 процената Немаца пати од сенене грознице. Болест коју медицинска струка описује као „полиноза“ или „алергијски ринитис“ доводи до водених очију, цурења из носа, кихања и респираторних проблема. Ови неугодни симптоми су често праћени општим умором. У тежим случајевима могу се додати кожни екцеми и напади астме. Узрок ових притужби лежи у претераној реакцији имунолошког система тела на летећи пчелињи полен. Претпостављајући да су то "непријатељски" освајачи, имуни систем изазива ослобађање хормона хистамина. Тело реагује на прекомерну производњу хистамина већ споменутим досадним (у неким случајевима чак и опасним) алергијским реакцијама.
Смањена квалитета живота ускоро током целе године?
Квалитета живота обољелих често је јако ограничена. Они који су алергични на брезу, лешник, траву и слично не могу да уживају у најбољим месецима у години на отвореном. Поред тога, ограничења сенене грознице могу имати негативан утицај на образовање и каријерне перформансе. Природа оставља тешко оболеле од алергија. Користећи од климатских промјена, сезона полена се непрестано помиче према напријед. Често почиње у јануару и може трајати до октобра.
Алтернатива за спрејеве за нос и таблете
Паралелно са ширењем сенене грознице, фармацеутско тржиште се прилагодило потребама и нуди хемијске лекове. Спрејеви и таблете су један од дневних пратилаца за већину оболелих. Обично помажу брзо и обично више немају седативни ефекат претходних препарата. За оне који траже алтернативу (или додатак) свакодневном лечењу, следећи савети могу бити од помоћи:
- Испирање носа физиолошком отопином: За уклањање полена из носа и за дезинфекцију слузокоже нос се може испрати раствором нивоске кашичице кухињске соли и 200 мл млаке воде. Овде су корисни специјални "Насендусцхен" (апотека или апотека).
- Еукалиптуса уље: Састојци еукалиптуса имају биљни учинак на кортизон. Да бисте направили равномерне капи за нос, уље еукалиптуса меша се са висококвалитетним уљем за кување. Памучним тампоном раствор се може нанети на носне зидове. Чак и као додатак за купку, уље еукалиптуса може добро да развије свој ефекат. Да бисте то учинили, помешајте десет капи уља са пет кашика уља за кување и додајте смешу у воду за купање.
- Еиебригхт: Код надражених, сврбежних и воденастих очију помаже облагање са сјенилом. Од биља доступног у апотеци или продавници здраве хране припрема се шоља чаја по наруџби. Уроните два стерилна компримова за очи (апотека) у млаки чај и ставите на очи ублажава нелагоду.
- коприва: Узрок симптома алергије је хормон хистамин. Природне супстанце у коприви коприве блокирају отпуштање хормона и могу умањити нелагодност. Могу се направити чајеви или тинктуре од коприве. Ако вам се не свиђа иначе здрава биљка, можете користити капсуле од коприве из апотеке.
Корисни свакодневни савети
Најефикаснији начин спречавања појачавања алергија је избегавање активирајућих алергена. Наравно, то је у многим случајевима практично неизводљиво. Али и овде постоји низ мера понашања како би се што више смањило удисање полена.
- Прозрачите се у право време: У руралним срединама број полена је највећи ујутру између пет и шест сати, а у градовима цело јутро. Због тога би прозори требали остати затворени у ова времена.
- Нема обожаватеља: Када користите вентилатор, депонирани алергени се окрећу и у стану се налази полен.
- Цар прозор: Прозори аутомобила увек треба да буду затворени током вожње. Додатни филтери за полен у вентилационом систему обично се могу накнадно монтирати.
- Прање косе: Полен се таложи у коси током дана. Прање косе пред спавање спречава је да уђе у кревет и омета сан.
- Оутсоурцинг одећа: Баш као и коса, одећа је увече оптерећена полена. Стога: Оперите одећу што је чешће могуће и никада је не остављајте неопрану у спаваћој соби.
Надамо се да ће ови савети помоћи свима који пате од сенене грознице и алергије. Ако још увек знате један или други кућни лек на ову тему, додатак је увек добродошао.
