Одржавајте зубе минералном водом

Датум професионалног чишћења зуба, опет имам иза себе, идемо два пута годишње, много чешће. То збраја курс и јефтиније то сигурно неће ... је леп излет, ако екстраполирате све - али то би заправо требало коштати здравља - протеза је скупља ;-) ...

У сваком случају, ево савета за влт. са 3 пута годишње на 2 посете за интензивну негу:

Након сваке кафе са чашом газиране минералне воде снажно исперите уста - најбоље је одмах наручити кафу / чај / какао водом или је представити код куће. Уосталом, не можете посегнути за четкицом за зубе сваки пут када узмете црни пицк-уп.

Код куће испљунем воду након испирања, у кафићу се логично дискретно исперем и прогутам - тако да је јака кафа мало компатибилнија. У многим јужним земљама поред наручене кафе често добијете и мало воде - али свакако не због зубне хигијене ... али на вама је да одлучите шта са њом - ако су обојени зуби "унутра" само жедне биљке око мене :-)

Kalendar 01 06 | Новембар 2020