Блага менструална бол - опуштање уз биљни чај
Свака жена познаје благи бол пре и током менструације. Они који одбију топли облог на стомаку због страха од појачаног крварења могу вам помоћи опуштајућом мешавином биљног чаја.
Чај који такође има добар укус, можете да мешате из следећих биљака.
Кеусцхламм (чедно дрво), трава од гусјег прста, јагод, госпин плашт, ливадни канџ, цветови праве камилице и лимун опиру мишиће материце. Благи додатак шипка такође побољшава расположење, које може бити иритирано у ово доба циклуса, барем испод нормалног веселог нивоа.
Наравно да се можете посаветовати са алтернативним лекарима или у апотеци о овој теми, оптимални састав ће се наћи за сваку жену.
