Болови у мишићима, костима и зглобовима

  • Главни
  • Болови у мишићима, костима и зглобовима

Сви Чланци


Помоћ код болова у леђима
Март 2024

Помоћ код болова у леђима

Можда звучи глупо, али то је случај, може вам помоћи код болова у леђима: Узимамо тениску лопту или малу стиропорну лоптицу, ставимо је близу болног подручја и лежимо тако да се створи благи...

С боловима у врату офталмологу?
Март 2024

С боловима у врату офталмологу?

Није толико глупо - са боловима у врату офталмологу. У последњих неколико месеци имао сам јаку напетост у врату / болове у врату у последњих неколико недеља. Мој породични лекар је такође...

Алуфоил против фантомске боли
Март 2024

Алуфоил против фантомске боли

Мој савет за све ампутиране муке фантомске боли: Омотајте велики комад комерцијалне алуминијумске фолије око пањева, најмање 10 - 15 цм изнад краја пањева. Након пола сата, ружни фантомски болови...

Корпа за веш са точковима
Март 2024

Корпа за веш са точковима

Пре много година, хернија са малим хернираним диском. Ерго: болови у леђима. Перионица рубља, али још увијек је хтјела да се пере и од машине за прање веша (купатила) до сушилице (кухиње). Дизање,...

Врат или врат дислоцирани
Март 2024

Врат или врат дислоцирани

Ја сам из Келна и сви знају да сте увек у покрету у великом граду. И неки покрети се брзо смишљају и тело се не слаже. Ерго, присутан врат или врат. Имао сам ово у понедељак (07.01.2013) на врату /...

Лакше је изаћи из каде
Март 2024

Лакше је изаћи из каде

Ако имате проблема са изласком из каде, можете испробати следеће: На крају времена за купање, узгон пловите да пребаците воду у кади, уђете у четвороножно постоље, а затим једноставно поставите ногу...

Ублажите напетост током пеглања
Март 2024

Ублажите напетост током пеглања

Исправна висина даске за пеглање - растерећујућа и ергономска. Не ретко сам приметио после дугог пеглања (посебно оних у којима сам морао да створим притисак), у десном рамену и на леђима (рамена се...

Алое вера линас против ишијаса и алергије
Март 2024

Алое вера линас против ишијаса и алергије

Свако би требао добити краљицу љековитих биљака кући, помаже код многих болести. Као што видите на слици, видео сам дивну, веома велику алое веру која је била сићушна и сада је прави драгуљ. Пре...

Болне ноге након устајања
Март 2024

Болне ноге након устајања

Магнезијум помаже. Редовно се узимају и завршавају болним ногама након устајања из кревета, столице, софе, аутомобила. Након вишемесечних мучења, јер сам могао ходати врло лоше (фигуративно, попут...

Чили тинктура за болове у леђима и зглобовима и још много тога
Март 2024

Чили тинктура за болове у леђима и зглобовима и још много тога

Капсаицин садржан у чилију може се користити као ефикасна тинктура код разних болести, нпр. Користе се болови у леђима и зглобовима. Користим тинктуро од чилија већ дуги низ година, што добро делује...