Моја омиљена дијетална храна
време
Време припреме: 10 мин.
Време кувања или печења: 20 мин.
Укупно време припреме: 30 мин.
Укусна дијетална храна за 2 особе
састојци
- 1 велики краставац
- 1 кашика уља
- 2 кашике шећера
- 1/2 кашике соли
- 2 велика кромпира
- 3-5 кашика млека
- 1 кашика нарибаног мушкатног орашчића
- 2 јаја
- Со и бибер
припрема
- Салата од краставца припремљена од краставца, 1 кашике уља, 2 кашике шећера и 1/2 кашике соли.
- На куханом кромпиру додајте кромпир, а затим додајте 3-5 кашика млека и 1 кашику нарибаног мушкатног орашчића.
- Јаја процесирајте са сољу и бибером да бисте направили кајгана, по потреби додајте и пола паприке.
Умак од пире кромпира је сос од краставаца. Укусна и пуна.
