Да уради нешто добро

Сви Чланци

Поправите прекривач за одеју / прекривач
Јули 2020

Поправите прекривач за одеју / прекривач

На пример, постоји велика продавница намештаја са прекривачима током целе године. Ови плафони се састоје од два одвојена плафона. Лети спава испод једне, а зими ставља обе ћебе једну на другу и спава...

Ружа воде у кади
Јули 2020

Ружа воде у кади

Многи су добро упознати са саветом како користити латице руже за домаће мешавине за купке и слично. Међутим, проблем је углавном у томе што врло мало латица руже може доћи без исцрпљених испарења, а...

Хрен нам помаже да смршавимо
Јули 2020

Хрен нам помаже да смршавимо

Пажња: Ако имате алергију на сенф, не мојте јести! Ако моја равнотежа поново покаже неколико проблема, то ми помаже: Важно! Примените свакодневно! Купујем свјежи хрен, једем га сировог, увијек помало...

Њежно средство за спавање: Лаванда - делује недељама, изнова и изнова
Јули 2020

Њежно средство за спавање: Лаванда - делује недељама, изнова и изнова

Па, ко пати од масовних поремећаја спавања, мој савјет ће се сматрати само додатном препоруком, јер се ради о њежном помагању спавања. Тренутно лаванда цвјета свуда у вртовима. Свако ко има...

Вежба истезања која одмах доноси олакшање код укочених врата
Јули 2020

Вежба истезања која одмах доноси олакшање код укочених врата

Да ли сте се икада пробудили са потпуно затегнутим вратом? Ово је врло гадна бол и прилично вас избегава. Чак и писање на рачунару боли - физички рад је неподношљив. До сада сам била у прилици да...

Лепа гуза кроз свакодневно кретање
Јули 2020

Лепа гуза кроз свакодневно кретање

Ако пријеђете на све етапе којима управљате током дана с ногом на предњој и ножној нози и кољена потпуно равно, тренирате мишиће задњице без великог напора. Сада "оптерећујете" своју тежину великим...

Повећајте део кревета помоћу пешкира испод мадраца
Јули 2020

Повећајте део кревета помоћу пешкира испод мадраца

Понекад морате да подигнете део кревета, али немате подесиви решеткасти оквир. Јастуци имају другачију топлину него иначе у кревету и није толико "чак" повећана, јер можете да утонете у јастуке....

Изузетна дестинација - планински фармери помажу!
Јули 2020

Изузетна дестинација - планински фармери помажу!

Ако свој одмор не проводите негде на плажи, у препуном хотелу или код конвенционалног туристичког пружаоца услуга и желите да покренете нешто друго са својим одмором (или чак имате времена јер је он...

Не гледајте на сат - осећајте се одморније
Јули 2020

Не гледајте на сат - осећајте се одморније

Ко спава врло немирно, често будан ноћу или мора да пишкира, за шта сам донео напојницу од рехабилитације, што је вредно испробати, јер ништа не кошта, не захтева напор и није штетно за здравље. Само...

Изградите веллнесс оазе у
Јули 2020

Изградите веллнесс оазе у "свакодневном животу"

Сви знају за то, дани и недеље које пролазе, жури се са састанка на састанке, код куће чека породицу и домаћинство, дом и башту. Увек се може урадити пуно, поготово ако у кући има још мале деце....