Користите смеђе банане
време
Време припреме: 10 мин.
Укупно време припреме: 10 мин.
Ево моје могућности опоравка за смеђе банане:
- Пире пирјајте 1 банану са неколико смрзнутих јагода и мало шећера или меда и помешајте под 250 г воћног јогурта. Веома здрав воћни јогурт, јер без хемијских додатака као купљених.
- Пире 1 банана, помешајте у 250 мл млека, додајте неколико кашика Нутелле и зачините шећером. Ако желите, можете додати мало Баилеис-а.
Уживајте у оброку!
