Вегетаријанска грицкалица: авокадо са јајетом печеним у рерни
време
Време припреме: 5 мин.
Време кувања или печења: 15 мин.
Укупно време припреме: 20 мин.
Ова мала вегетаријанска ужина је такође одлична као предјело и укусна је. Печен у рерни, авокадо је потпуно другачије искуство укуса.
састојци
За 2 дела:
- 1 авокадо (што већи)
- мало лимуновог сока
- 2 јаја
- Со / бибер сол, бибер
- Чешњак у праху и кајенски бибер по укусу
- сушено биље по укусу
припрема
- Испрао сам и осушио авокадо, а затим преполовио и извадио коштицу. (//Ввв.тхефруитандфловербаскет.цом/авоцадо-енткернен-тхефруитандфловербаскет-тв-а41526/)
- Каша је била преливена са мало лимуновог сока (можда ћете морати мало да повећате рупу авокада).
- Јаја сам појединачно ставила у шољицу, а затим свако јаје пажљиво у отвор. Морате да оставите мало протеина, колико, то можете видети и током пуњења.
- Зачинио сам јаја авокада сољу / биљном соли, бибером, кајенским бибером и мало праха белог лука. Такође можете користити биље за укус и машту.
- Затим половине авокада ставите на посуду за печење или у посуду са касиком тако да се не преврћу. могуће морате их подржати са нечим, али сада ми нису требали, били су наслоњени један на другог).
- На 200 степени, отприлике 15-20 минута, у зависности од тога колико желите да се јаје пече у рерни.
Једноставно, брзо, вегетаријанско и заиста укусно.
