Умешајте кофеински напитак са какаом
време
Време припреме: 5 мин.
Укупно време припреме: 5 мин.
Уместо кафе - какао-напитак без кофеина
Како не волим кафу и уместо тога преферирао сам какао прах за напитке из деликатеса, од недавно се мешам са сопственим успешним какао прахом.
састојци
- Какао прах (фер трговина), без шећера - око 200 г
- Биорохр шећер (фер трговина), по властитом нахођењу или шећер у праху, раствара се брже
- Гуарана у праху, велика чаша пуна
Све добро измешајте и промешајте у врућој води, млеку, пиринчаном млеку или слично.
Гуарана је производ у праху бобица Пауллина цупана, алпиниста из Амазоније. Гуарана је хемијски слична кофеину, али је одрживији по свом ефекту, јер кафа или кофеин значи да мала количина делује током дужег периода, полако се и нежно разграђује у организму, не прави нервозу, али тело и душу освежавају.
Може се мешати у води са млеком, јогуртом, житарицама или воћним соком.
Пошто је кофеин, деца, труднице и особе које су осетљиве на кофеин не смеју га конзумирати.
