Хладно млеко са коцкицама леда чаја од цхаи-а
време
Време припреме: 5 мин.
Време кувања или печења: 12 мин.
Укупно време припреме: 17 мин.
Летње пиће је врло освежавајуће, има укус и здраво: могао бих пити хладно млеко са коцкицама леда чаја од чаја цео дан и врло је лако направити.
Да бисте то учинили, скувајте чај од чаја, оставите да се охлади и од њега направите коцкице леда. Затим једноставно помешајте млеко са коцкицама леда и уживајте у малом веллнесс путу.
Можете себи добро направити чај од цхаи, ко има жељу и састојке код куће, ево како то делује:
састојци
- 6 шољица воде
- 4 шоље млека
- 5 махуна зеленог кардамома
- 3 клинчића
- 1 обрисан ТЛ анис
- 1 кашика семенки коморача
- 1 штапић цимета
- 5-6 кашика шећера или меда, по укусу. Више волим шећер
- 4 кашике Ассам чаја
- 1/2 кафене кашике ђумбира
припрема
- Све скупа осим чаја прокухајте у лонцу и кухајте око 2 минуте на лаганој ватри
- Сада додајте чај и оставите га да одстоји 10 минута на најнижем нивоу.
- Затим проциједите кроз сито. Готово! Довољно за око 8 шољица, а сада само замрзните или једноставно пијте.
Као што знамо, чај чај је врло здрав, кардамом умирује желудац, подстиче варење и делује добро против прехладе. Ђумбир такође има антиспазмодијско дејство и веома је добар за имуни систем.
Зими га пијем топло, а љети хладно, пробајте, имаћете укус.
