Замјена за јаја за печење и кување - 7 алтернатива (веганска)

Људи који не желе да једу јаја или су заборавили да купују, могу да користе добре алтернативе за јаја.

Ево малог избора алтернатива које се могу користити:

  1. 1 кашика цхиа семенки намочених у 3 кашике воде заменила је 1 јаје
  2. 2 кашике шкроба и 3 кашике воде замениће 1 јаје
  3. 3 кашике сока од јабуке замењује 1 јаје
  4. 1/2 здробљене банане заменио је 1 јаје
  5. 1 кашика без јаја и 2 кашике мешане воде заменили су 1 јаје
  6. 2 кашике соде бикарбоне са 2 кашике воде и 1 кашика уља заменили су 1 јаје
  7. 1 кашика ланеног семена помешано са 4 кашике воде заменила је 1 јаје

что будет если не есть мясо? как избавиться от вздутия живота, кишечника? как вылечить дисбактериоз? | Април 2024