Задовољна с дететом - Не плаши се маме
Да ли сте трудни и потпуно срећни? Честитам вам свим срцем! Толико радости и авантуре вас очекује са вашим дететом. Али такође и страхове и проблеме. Због тога се можете бринути. У овом тренутку желим поделити нека искуства са вама и охрабрити вас! Наравно, не постоји нацрт за савршен живот са дететом. Такође, није свако дете и свака породица иста. Али можда ће вам савети мало помоћи.
1. Ваше емоционално стање после рођења
Твоје дете је овде. Ви сте код куће. Ваше прве мисли које вам пуцају кроз главу јесу: Шта сада радим? Како то све ради? Ох, Боже, немам појма! Многе жене желе лећи у кревет тек након рођења и доласка и плакати. Не могу се кривити само многе мисли које неко ствара, већ и могућа "постпорођајна депресија". То се треба схватити озбиљно и мора се третирати. То није срамота! Тренутно се верује да свака четврта мајка, први пут дете на свету, пати. Тело и душа много су прошли у 9 месеци до рођења. Али не треба заборавити да сте први пут постали мама. Описани осјећаји могу се појавити убрзо након рођења, чак и без депресије. То се често назива "баби блуес". говорио, који нестаје најкасније након 14 дана. Такође је у реду ако вам треба одмор и не желите никога да видите. Дајте себи времена! Ако се осећате депресивно и после 14 дана, увек можете потражити помоћ. Није уопште срамотно примати психотерапијску подршку! Али исто тако може бити да сте једноставно исцрпљени након рођења, али у потпуности срећни. У овом тренутку не желим ширити страх, већ само показујем да су многе жене већ имале такве осећаје, страхове или чак депресију и да нисте сами са тим.
2. Да ли је љубав према вашем партнеру нестала?
Однос са партнером би такође могао бити потресан. Ваше дете ће брзо постати центар и најважнија особа у соби. Муж може икада патити од овога? чак и ако он обично разуме. Ваш супруг вас сада много нервира, јер понекад сједи у столици и не може ништа. Зашто ништа не уради? Имамо дете! Такође мора нешто да уради, а не само да седи около !? - па можда мислите. Али не смете заборавити да ваш партнер, попут вас, још увек нема искуства са бебом. Он једноставно не зна како да се брине о беби. Поред тога, чини се да се уврстио на вашу листу приоритета. Он то осећа, понекад се осећа искљученим. Такође реците себи "стани", чак и ако је јако тешко, и престаните га стално нападати! Обоје бисте требали покушати да се удружите у овим тренуцима и сузбијете свој бес. Можда сте чули да многе везе нису преживеле прве године након рођења. Али има бар толико парова који су то учинили и чак учинили јачим. Наравно, и тамо се праве грешке, али научите боље решити ситуације, разумети партнера и све више јачати његово партнерство!
3. Дојење или не? Оба ок!
Не могу све мајке дуго дојити или их уопште не могу дојити. Остали то једноставно не желе. Људи из тог подручја покушавају да се мијешају често и желе да створе грижњу савјести. Зато мајке које се не одмарају често се осећају кривима. Ако жена не може или не жели да доји, то је тако и готово. Овде нема кривице, тако да ниси лоша мајка. Дојена и не дојена деца су нормална и могу да живе здрав живот. То је ваша одлука или још већа моћ, ако не делује! Све што је вашем детету потребно је љубав и сигурност!
4. Ваше дете не жели јести оно што кувате?
Како повећава старост, припремање хране постаје компликованије за ваше дете. Али ни свако дете не воли исту ствар као и ми одрасли, па то понекад није тако једноставно. Децу ставите броколи богату витаминима, али то захтева помфрит. Дајеш му укусан смоотхие? али питана је слатка лимунада. Лично сам научио следеће: присиљавати дете на све нема смисла. Здрава храна мора бити стандард, ваше дете би коначно требало да одрасте здраво и телу је потребно много хранљивих материја, витамина итд. Али, наравно, можете да приуштите дете понекад малу порцију помфрита или комад чоколаде! Они су деца, желе да пробају све и ко смо ми да их у потпуности негирамо? Наравно све умјерено, а не стално. Најважније је да постепено развијате интересовање за здраву храну за дете, али не путем присиле! Испробајте нешто ново, а затим сазнајте шта вам се дете свиђа.Изненадит ћете се какве склоности поврћу и воћу откријете у потомству!
5. Ваш мали је болестан? остани цоол!
Дете има грозницу и стално вришти. Свјежа мама воли паничарити. Тешко је, али морате покушати остати мирни. У таквим случајевима увек требате држати чисту главу. Позовите педијатра или викендом у хитну помоћ, а по потреби доведете и дете тамо. У већини случајева све је напола дивље, брзо сазнајете да је мала беба или дете само подложније и да је све нешто екстремније? Појављује се зато што су још тако мале и беспомоћне. Међутим, треба рећи: не треба бити превише неопрезан. Ако мислите да се ваше дете осећа болесно и тражи више од прехладе, тада бисте требали отићи педијатру или хитној служби / педијатријској клиници. Узгред, према статистици, дечја хитна стања представљају само око три процента случајева лекара хитне помоћи.
6. Осећате се исцрпљено? Можеш ти то!
Временом, ваши нерви могу бити претерани. Уморни сте. А не желите да кажете истину наглас: беба вас понекад нервира. То је у реду! Сви смо људи а не роботи. Ни ваше дете није криво, оно је још премало и непрестано испробава на себи. Оно што можете да учините како бисте добили још позитивних емоција су овакве ствари:
- Одмори се. Беба такође може остати код куће са оцем. Током ових сати можете нешто учинити за себе. Све у чему уживате! Мама такође може бити одсутна и уживати у свом животу! Ово има много више смисла од тога да поједете сву фрустрацију и на крају експлодирате или чак тероришете све око себе.
- Можете и касно спавати. Разговарајте са својим партнером да он устаје ујутро са дететом, игра се или доручкује, док само неко време настављате да гребете! Ништа не делује тако добро као спавање!
- Исто тако, не морате седети и играти се са дететом сваке секунде. Тачно је и супер важно да се родитељи често играју са својом децом. Али деци се понекад може досадити и научити да креативно проналазе нове начине игре. Учење играња без родитеља. Ово није само могућа мала пауза за вас, већ је важна и за развој вашег детета!
- Постоје тренуци када морате одлучити између поспремања и играња са дететом. Овде треба само да нађете здраву мешавину: Понекад сутра гурнете уреду и радије се играте са његовим дететом, понекад се дете мора само играти и радите важне кућанске задатке.
7. Ваша беба је све већа - научите да изгледате позитивно!
У неком тренутку ваша беба може ићи у вртић. Ох не! Моја беба је нарасла тако високо!?. Пре само неколико месеци то је било толико зависно од вас. Такође желите да задржите своје дете уз себе и заштитите га од било чега лошег. Али такође морате научити да пустите своје драге у новој животној фази. Имате емоционални бол и страх од раздвајања. Али буди јак! Покушајте да прихватите ситуацију и гледајте на целу ствар позитивно. Ваше мало дете постаје све старије и самосталније! Мора му се дозволити да се развија као самозапослена особа. Поред тога, такође може стећи нова искуства, усвојити нове вештине и научити како се носити са њима. Такође му је дозвољено да покуша да превазиђе сопствене проблеме и да се избори са застојима - али ви сте му увек подршка и подршка.
Наравно, пуштање на слободу није тако једноставно за обојицу, посебно на почетку. Али нека буде тако, тако да му помогнете да боље реши ситуацију и брже пронађе своје место у свету. Добрим стартом и вашом подршком неизмерно повећава његово самопоштовање. И увек остајеш мама свог детета и његова најважнија неговатељица. Не морате се бринути због тога!
8. Кад деца почну да псују
У вртићу се почиње играти и комуницирати са другом децом. Било која врста комуникације битна је за људе, али посебно за малу децу. Уче да комуницирају са првим незнанцима и децом. Кроз мноштво комуникација, они врло брзо науче? нажалост и ствари које не желите да чујете! Изненађени сте и љути. Да ли је он или она само користила прљаву реч? Одакле је дошао? Често малишани воле да поново испробају научени дом и виде какве реакције то изазива код родитеља. Важно је у овој ситуацији објаснити малишану јасно и смирено да не би требало да користи такве речи. Али ако вас дете не престане провоцирати, понекад вам може помоћи да не реагујете на те речи. Многа деца тада схвате: Ок, изгледа да ме нигде не води.
9. Пустите бебу да се игра у блату? то је добро!
Из вртића се враћају не само нове лоше речи, већ и пуно прљавштине од играња у башти. Није ријеткост да је одјећа потпуно прљава и да се пегла готово сваки дан. И да, досадно је стално опрати.Али: Много је боље ако се ваше дете игра напољу у прљавштини са другом децом, уместо да читаво време слободно лежи у кући за рачунаром или таблетом. Одложите одећу у машину за веш, испустите прљавштину са пода и посао је завршен!
10. Тако се ваше дете научи да буде уредно и да вам помаже без присиле
Ако вам драга воли да вам помогне у домаћинству, пустите га да то учини. Наравно, у почетку деца нису толико вешта у кућним пословима и могу да изазову више хаоса него реда. Али свако дете увек добро подучава за самосталност и да научи нешто ново! Пустите га да се праши и усисава, поставите стол, припремите суђе и очистите. Заједно можете испећи колаче или скувати супу. Толико је задатака које морате обавити код куће, а дјеца се јако забављају. За њих то није досадан посао. Ви сте тим и заједно можете све учинити брже!
Најважнија ствар у причи је да не морате никоме, па ни себи да доказујете да сте боља мама од осталих. Наравно, има и оних који мисле да све раде савршено. Вероватно то могу учинити без грешке, не, вероватно не. Будите добра и драга мајка, али не тражите савршенство.
Наравно, постоје и друга подручја која су релевантна за одгајање детета. Али мислим да је најважнија ствар. Такође сам сигуран да има пуно заговорника и исто толико сукобљених мишљења о мојим изјавама. Али свако има своје мишљење - ово је моје. Сврха овог чланка је површно да поделим своја искуства. Не желим никоме да диктирам нити да кажем да сам једу мудрост кашичицом. Био бих веома срећан ако бисте могли рећи мени и осталим читаоцима своје мишљење, прокоментарисати даље савете - чак и ако иду у потпуно другом правцу.
