Припремите план оброка за целу недељу унапред

Ко не зна да желите да почнете да кувате, али заиста не знате због чега гладујете, можда можете поново да почнете и купите нешто што сте заправо оставили на леду у замрзивачу?

Од тада имам један Еатинг plan током читаве недеље унапред (уз „хитни програм“, ако се вратим кући касније и стварно нешто пре брзо), купујем прво, не тако „дивљу“ и друго, штедим време и живце.

План зависи од мене у кухињи, тако да ујутру увек видим шта се скува увече и тада се месо у складу са тим може одмрзнути. Наравно, план је координиран са осталима (мужем и децом) тако да се нико не осећа угрожено. Али обично кувамо свеже и врло ретко готове производе. Чак и сами правимо пиззу.

Увек постоји „јело за хитне случајеве“, што може бити, на пример, Омануделн (спирални резанци са парадајз сосом и мало сланине). Конзерва пасуља за фиксну салату, увек смо ту. Након тога се спрема, оригинално јело за дан не би требало да иде, јер једно вече касније дође кући или има други датум.

Ми ово вежбамо већ дуже време и увек смо радо заједно створили план. Кад помислим на друге породице, где се можда три кухају или се о њима разговара сваки дан, шта је на столу, онда ми је заиста драго што смо имали ту идеју.

11 Ways To Study SMART & Study EFFECTIVELY - Do More in HALF the Time! | Април 2024