Осетљивост? Савети за решавање проблема
Наш понекад прилично груб свет не воли да узима у обзир посебно осетљиве људе. Осетљиви савремени савремени лако добијају репутацију "мимозе"? бити или су у вези с чешљем с принцезом на грашку из истоимене бајке Ханс Цхристиан Андерсен.
Чудно је да је истовремено својство осетљивости тренутно веома популарно и често се назива у истом даху као и много хиперистични трендови пажљивости и самооткривања. Па шта, драги свету? С једне стране, морам да имам дебео капут да вас подносим у свој својој грубости. Са друге стране, требао бих бити довољно нежан да бих могао уочити и ваше најфиније нијансе и вибрације. Руба живота тешко може бити ужа.
ТхеФруитАндФловерБаскет као Кнеипп лек за ум
Замислите да сам психотерапеут и питао сам пацијента како је најлакше научити да не схвата све у животу тако лично и да вербално напада вербалне нападе својих колега - али исто тако брзо на другог Опет ухо.
? Па ?, одговорила бих и подржала браду на врло терапеутски начин ?? Само се региструјте на рачун на ТхеФруитАндФловерБаскет, дајте себи смислени надимак, мммх, како би било, на пример, са тренутним Поправите даму и опишите у напитку како кувају од две литре готовог бујона у праху, паковања смрзнутог поврћа и претходно куваних месних округлица Алди укусна паприка за своју породицу. Након тога, све што треба да ураде је да се опусте и сачекају и виде шта ће се даље догодити.
Тада бих пројурио по дубинама свог кабинета за лекове, изговорио велико паковање валијума и гурнуо га преко стола заверенички намигнувши од мог пацијента. "Даћу им за сваки случај, а опет ћемо се видети следеће недеље у исто време."
То би био прави лек за коње у духу наше, прерано преминуле, омиљене Остфриес и дробилице костију Тамме Ханкен. Само ако падне правилно, може и да помогне. Срећом, нисам психотерапеут и НИКАДА то не бих учинио. Стога, наравно, оштро ризикујем ментално здравље невиних корисника ТхеФруитАндФловерБаскет-а. Такође, ко жели да буде одговоран за експлозију сервера на најлибералнијем форуму за савете о буџету икада? Дефинитивно нисам!
Али озбиљно
За своје окружење волим давати тврду кост са преко тридесет година Берлина-Молоха искуства на грбу. Прогањани у безброј спорова са регресивним службеницима БВГ-а, жестоким скандалима по Коттију и вероватно најчвршћим људима у нашој републици. Али дубоко у себи, још увек сам невин дечко из малог здравилишта Сауерланд који воли писати песме и преферира да чује Ед Схеерана као Марилин Мансон. Другим речима, Берлин ми, без обзира на тешкоће, понекад иде на живце. Видео сам многе осетљиве људе како очавају овај град и истовремено не желим да живим нигде другде. Парадоксално, да, али ова врста социјализације ми омогућава да другим осјетљивим људима дам савјете како бити осјетљив, а опет не кренути под точкове. У наставку реч "сензибилитет? Узгред, било када изразом „осетљивост? бити замењен.
- Да осетљивост схватимо као дар, а не као слабост ? Уверен сам да би наш свет био мирнији када би више људи исповедало своју осетљивост и показало то људском снагом.
- Да се залажете за своју осетљивост ? Ко најбоље живи свој сензибилитет, може бити узор и другима да исто ураде.
- Да бисте створили хармонично окружење ? Ако успем да створим хармонично расположење у свом малом личном окружењу (посао, школа, породица итд.), То ће увек позитивно утицати на осетљивост свих који су укључени.
- Допустите и живите емпатију ? Права емпатија нема никакве везе са саосећањем. Стога, ако могу да се осећам као осетљива особа у емоционалном свету друге особе, треба да га пустим да то осети.
- Као мушкарац својим женским размерама ? Често се женама даје већа осетљивост. Дакле, у овом случају, на нама је да покажемо да смо и ми способни за дубока и искрена осећања, без пословичне „крпе“? бити.
- Искористите дар стварне комуникације ? Осетљиви људи су обично врло добри слушаоци и ту способност би требали искористити у комуникацији и ако је могуће додатно проширити.
- Осетите црева озбиљно ? Висок ниво осетљивости омогућава људима да процене и делују на ситуације, не само према односу, већ и по својим инстинктима у цревима.
У том смислу:
Уз мало храбрости можете бити ко желите.
Уз мало више храбрости чак можете бити и оно што јесте.
