булгур салата

Састојци за 4 особе

  • 2 шоље булгура
  • 4 шоље воде
  • 1 чешња белог лука
  • 1 бибер
  • 1 кашика парадајзне пасте
  • 2 кашике гранулираног поврћа
  • Со, бибер, слатка паприка
  • мало маслиновог уља
  • 1/2 краставца
  • 1 паковање фета сира

припрема

Прво насецкајте лук, паприке и чешњак лука и испржите их у лонцу са мало путера. Додајте булгур и кратко пирјајте. Затим одмажите 4 шоље воде и додајте парадајз пасту. Зачините сољу и зрнатим чорбом.

приближно Оставите да расте 10-15 минута.

У међувремену ситно исеците краставац и фета сир. Кад се булгур скува, ставите га у посуду да се охлади. У хладни булгур додајте цртицу маслиновог уља, краставца и фета сира.


Добро промијешајте и зачините сољу, бибером и паприком.

Салата је веома, веома укусна и укусна је уз месо са роштиља или са роштиља.

Забавите се испробавајући!

Салат ТАБУЛЕ. Сытный, Вкусный, Низкокалорийный. Salad TABOULE. | Април 2024