Заспати боље на врућини: претворите боцу с топлом водом у „хладну боцу“
Јуче сам узео у кревет наменски дизајнирану боцу с топлом водом да бих могао боље спавати на врућини. Супер је функционирало :-)!
Да бих то учинио, напунио сам боцу врућом водом леденом водом (прво ставио пластичну боцу са водом у замрзивач) и ставио је у кревет без икаквог референцирања. Али било је толико хладно да сам прво ставио крпу на њу.
Данас га пробам са водом из фрижидера који сам већ поставио јутрос хладном. Ако није довољно хладно, ставићу хладну боцу напуњену леденом водом у кревет пре него што заспим. Читава ствар треба да функционише добро са гелом подлошком који претходно можете ставити у фрижидер / фрижидер. Поставите једну као другу фотографију.
