Брзо летње пиће - здрав коктел
време
Укупно време припреме: 5 мин.
Брзо летње пиће без рецепта - здрав коктел.
Често, када желим испробати рецепт, недостају ми састојци.
Па ево рецепта за пиће са састојцима које сви имате код куће:
припрема
Узмите оно што постоји (и због топлине то се мора брзо обрадити) нпр. Краставац, јабука, суве шљиве, тиквице, свеједно. Ставите ове састојке у блендер - са што мање воде, млека или јогурта и оставите да делују док све не постане мало и не разбијено.
На крају, и то је важно, додаје се разно воће или поврће које само по себи има снажан укус. То би могло нпр. Сируп од јагода од базге или банана или ананас / сок или шта год да имате код куће. Пурее ускоро - готов!
Такође можете да направите нешто лишћа салате или першун, менту, све исто. Шта мислите, колико је здрав ваш коктел и колико је добар укус!
О да, пре него што то заборавим: наравно ништа се не вага.
