Помоћ код ноћног хладног носа
Они који попут мене пате од прекомерно осетљивог носа и полинеуропатије, поремећаја периферних нерава који леже изван мозга и кичмене мождине (централни нервни систем), могу олакшати овај савет.
Прво, међутим, морам схватити нешто и описати проблем који је можда познат једном или другом: стопала, руке и врх носа су често / углавном изнад просечне прехладе. То може имати више узрока:
Већина пацијената пати од затајења срца и полинеуропатије, може бити и хормонална, неки лекови такође изазивају овај осећај хладноће, а узрочник може бити и преосетљива носна слузница, "старост у носу" и алергија.
Свако ће морати сам да сазна шта би то могло бити. Проблем о којем овде говорим је само хладан нос и готово болно удисање хладног ваздуха кроз нос пре спавања због полинеуропатије.
Просечна температура у мојој спаваћој соби је 17-18 степени. Више волим свјеж зрак кроз нагнут прозор са спуштеном вањском жалузијом. Било би ми у реду с температуром да није сваке ноћи мој ледени нос: Чим легнем, имам осјећај да носнице дехидрирају и удисање није тешко, али крајње непријатно. Ако повучем покривач преко носа, дисање постаје одмах подношљиво. Међутим, то ме омета да читам и гледам ТВ. Назална масти донела је само забавно олакшање, након што се она убрзо увукла и унутрашњи зидови носа су се поново осетили изузетно сувим приликом удисања.
Решење: Чувар уста! Једном када се савије и испружи преко носа, он врло лагано притисне врх носа и одмах решава проблем сувог хладног носа:
Врх носа се тренутно топло, носнице се не пресушују и удисање се више не доживљава као непријатно.
Будући да мој омиљени мушкарац поред мене ноћу носи маску за дисање против апнеје, оптика неизбежно није у првом плану код нас?
