Природни јогурт са медом
За оне који су расположени за здрав природни јогурт са медом, имам следећи савет:
Ко то не зна, мед је врло тврд и вискозан, па се не може заиста мешати са јогуртом ... Уместо, мед се стапа у кашику и меша се толико добро колико уопште нема.
Дакле, трик:
Једноставно ставите теглу са медом у микроталасну пећницу на око 90 секунди на 350 вати. Мед је тада толико течан да је попут сирупа. Сада само укапајте 2-3 кафене кашике у јогурт и цела ствар се лепо меша.
Оброк! :)
