Кинеске сушене гљиве са тракама говедине и поврћем

Изнова и изнова се враћам азијској кухињи упркос многим међународним преференцијама, јер је лагана и прилично мало калорија.

Овог пута била је говедина са зачињеним танким сосом, који такође јело претвара у супу.

састојци

  • 500 г лазног филета (слана говедина са лука)
  • 1.5 Л говеђег јуха
  • 2 пролећна лука изрезана на колутиће
  • 1 чешња сецканог белог лука
  • 2 шаргарепе (исецкане на тракице секачем или пилећим врхом)
  • Зелена кашика (опционо)
  • младице бамбуса
  • сушене кинеске гљиве попут гљива каменица / Схиитаке / Му-Ерр
  • сусамово уље
  • Ђумбир, свеже огуљен око 3 цм
  • Пиринчано вино или по жељи суви шерп
  • Чили у праху / чили пахуљице / свежа чили паприка, ако вам се свиђа мање зачињено: користите Росенпарпика
  • сусам
  • Соја сос таман (Опрез: слано!)
  • Самбал Олек (доза пажљиво: оштра!)
  • 1 прстохват шећера
  • пиринач

Пре почетка, сушене гљиве третирати због дугог времена намакања:

Шоља сувих гљива (схиитаке, му-ерр, остриге, итд.) Се натапа у води око 30 минута.


Сада гљиве добро оперите, ако је потребно очистите и потопите у слаткој води најмање 2 сата.

(Најбоље је да шампињони омекшају добро пре него што се кувају, како би се оне добро распале и омекшале.)

припрема

  1. Месо исеците на танке траке.
  2. У високој тави загрејати мало сезамовог уља.
  3. Додајте сецкани бели лук и ђумбир и брасните тракице меса са обе стране.
  4. Деглазујте са вином од шерија или пиринча, оставите да се мало смањи.
  5. Напуните врућим говеђим чорбом.
  6. Додајте бамбусове изданке и печурке.
  7. Зачините чилијем и кувајте око 60 минута на мањој скали (што дуже месо кувате на ниској температури, то ће се добити меснији укус!)
  8. У међувремену исеците шаргарепу на танке тракице, а лук нарежите на танке колутове и додајте месу око 10 минута пре краја времена кувања.
  9. Зачините јуху тамним (сланим) соја сосом.
  10. могуће Додајте мало Самбал Олека за додатну зачињеност и мало шећера за наговештај слаткоће.
  11. Оциједите јуху и додајте месо и поврће посебно у јуху када се послужује пиринач.
  12. Тада можда поспите мало више сјеменки коромача и сезама.

наговештај

Без прилога за рижу, јело је такође добро као лагана супа.

Михајловић: Кинеске инвестиције у Србији мере се милијардама евра | Април 2024