Стопала и ноге

Сви Чланци


Урасли нокти на ноктима
Април 2024

Урасли нокти на ноктима

Тако сам излечио своје урасле нокте: Увек сам ножима (великим ножним прстима) одрезао прекратко. У неком тренутку тада су ивице упаљене и сваки милиметар, нокат је нарастао, горио је попут пакла. Не...

Врућа стопала
Април 2024

Врућа стопала

За разлику од већине дама, ја се често борим са врућим ногама, на своју жалост. Па не говорим о знојним ногама, кожа је потпуно сува и чак напета, ово је више такав осећај грознице, који се заиста...

Уклоните нокте и атлетско стопало
Април 2024

Уклоните нокте и атлетско стопало

Уклоните гљивице на ноктима и стопалима сода-купкама за стопала! Моји драги, сви га знају - сви га мрзе! ... гљива ноктију. Имао сам га и било ми је непријатно. Било је тако лоше да се нокат на...

Кад стопала боле - шта да радим?
Април 2024

Кад стопала боле - шта да радим?

Бол у стопалу прелази у срце. Крајње је време да нешто предузмете у вези тога како не би дошло до мучења. Ко пати од болова у стопалу, пита се одакле бол долази и шта треба предузети у вези с тим?...

Третирајте упорне пете
Април 2024

Третирајте упорне пете

Годинама сам имао тврдоглаву пету која је могла да будем под контролом само са средином шок-терапије. Препорука ортопедског хирурга да изводи вежбе истезања степеницама неколико пута дневно...

Халлук валгус: трчи боље изводећи лажне чињенице
Април 2024

Халлук валгус: трчи боље изводећи лажне чињенице

Како могу да опишем овај савет, који се односи само на неколицину, за ову групу људи, али прилично користан и решење може бити? Трчи боље претварајући се у лажне чињенице то исказује! Пре свега,...

Болести жуљеви на стопалу - шта учинити?
Април 2024

Болести жуљеви на стопалу - шта учинити?

Моје нове ципеле учиниле су ми леп поклон, огроман болни мехур. Шта да радим? Колега ми је давао савет сваких неколико сати да избришем бешику са мало воде за испирање уста и памучне подлоге,...

Савети за свакодневно чишћење стопала упркос здравственим проблемима
Април 2024

Савети за свакодневно чишћење стопала упркос здравственим проблемима

Ако је темељно чишћење стопала / стопала тешко због физичких непријатности или здравствених ограничења, покушајте на овај начин: У дрогеријама постоји врло јефтина (око 3 €) леђа љубоморна (опционо...

Оригано против гљивица на ноктима
Април 2024

Оригано против гљивица на ноктима

Веома је мучно и некако срамотно ако имате гљивицу на ноктима! Мој супруг и ја смо то имали откако смо се вратили кући са одмора на Флориди 2013. године (!). Купили смо све производе који долазе у...

Уградите улошке у гумене чизме
Април 2024

Уградите улошке у гумене чизме

Прописали су ми ортопедски улошци које бих требало да ставим у своје одговарајуће патике за трчање. Нажалост, нисам могао да уђем у ципелу ногом. Шта сад? Купите додатне ципеле са промјењивом ногом...