Сунчање - шта да радим?
Нисмо ли се заклели прошли пут да нам се такво нешто не понови? За разлику од наше коже која има веома добру меморију у вези са УВ зрачењем, опет смо били немарни. Тек када је већ прекасно, омамљени смо пред огледалом и гледамо у нашу упаљену и болну кожу. Али сада би било бесмислено да се нервирамо. Научимо више о томе како можемо да ублажимо опекотине од сунца и како се успешно заштитити следећи пут.
Шта помаже против сунчања?
Добро познате изјаве о опекотинама од сунца. Које су тачне? Које су погрешне?
-
Чак је и кратко сунчање штетно
Погрешно. Људска кожа је сама по себи природно засјењена. Зависно од типа коже 10 до 30 минута на сунцу су углавном безопасни. Један од фактора који такође утиче на време заштите коже је Међународни УВ индекс (УВИ). Свакодневно га најављује немачка метеоролошка служба и требало би га додатно размотрити.
-
Скута? чудесни лек за опекотине од сунца
Погрешно. Они који дају кварк из фрижидера упаљеној кожи током сунчања, док се кожа хлади и опушта, али кварк не нуди терапијско решење. Супротно томе, бактерије млечне киселине и протеини у кварку могу довести до инфекције.
-
Лосион за сунчање и алое вера гел помажу код опеклина од сунца
У праву. Производи који садрже воду уместо масних производа су мото сунчања.
-
Облаци смањују утицај УВ-а на моју кожу
Погрешно. Чак и када је небо облачно, УВ зраке продиру у облак и имају велики утицај на нашу кожу.
-
Заштита од опекотина од сунчања штављењем у соларијуму
лажан, Према стручњацима, препланула соларијума не штити од сунчања, јер већина кревета за сунчање смеђа је УВА зрацима. Оне доводе до тренутне пигментације, али не и до задебљања рожнице и тако не доприносе ефикасној заштити од опекотина од сунца.
-
Код јаких опекотина од сунца препоручује се одлазак лекару
?десно, Јаки болови, пликови, укоченост врата, мучнина и повраћање су знакови да је потребно одмах консултовати лекара.
-
Вишекратно кремирање проширује заштиту од сунца
лажан, Поновно кремирање у најбољем случају води ка одржавању времена заштите, али ни у којем случају до продужења.
-
У хладу моја кожа не мора бити кремаста
Погрешно. Чак и у хладу, 50 посто УВ зрака и даље продире.
Сви имамо „рачун за сунце“ који не покривамо зарад свог здравља. треба. Па кажемо да је сунчање једном заувек? Аде !?
