Најбољи хлеб од протеина на свету

Већ дуже време, многи пекари и супермаркети нуде тако здрави протеински хлеб.

Штета је што у већини случајева продавачица пекара не може да вам каже зашто је њен хлеб толико здрав или шта садржи хлеб?

Не желим сада да кажем зашто је овај рецепт у овом тренутку посебно здрав, али кажем вам пуно, баш као што је унутра и како се ради.

Зар то на слици не изгледа укусно? Свеже печени за вас! Ако чврсто затворите нос, можда ћете моћи да га осјетите.

Узми

  • 4-6 јаја
  • 500 г кварка
  • 1,5 кашике соли
  • 250 г овсених мекиња (због троскова, срецно сам је 1: 1 са фином овсеном брасном)
  • 30 г ланеног семена
  • 50 г пшеничних мекиња
  • 1 п прашак за пециво

припрема

  1. Тесто се пуни у лим за печење у облику кутије и пече 40 минута на 180 степени.
  2. Затим извадите хлеб из калупа и печете га 8 минута, готово!

Конзистентност је, међутим, мало "влажнија" него иначе.

Zombi Kıyameti Hayatta Kalmanızı Sağlayacak Yetenekler | Април 2024