Пасуљ од пасуља са јабукама

време

Време припреме: 20 мин.
Време кувања или печења: 55 мин.
Укупно време припреме: 1 сат и 15 мин.

Свако може јести ову паприку. Није мало калорија. Овај рецепт имам из кухарице. Али мало сам је модификовао.

састојци

за 8 особа:

  • 700г мршавог говедине
  • 2 -3 лука
  • 3 кашике маслаца
  • 1л повртног бујона (инстант прашак за јуху са водом)
  • 2 велике конзерве зеленог пасуља
  • око 700г кромпира
  • 100г прозрачне сланине
  • Со и бибер
  • 2 кашике мажурана
  • Шећер по вољи (овисно о томе колико слатко желите), за мене је било око 100г
  • 3 - 4 кашике винског сирћета или јабуковог сирћета
  • 3 киселе јабуке
  • першун

припрема

  1. Говедину оперите и посолите, а затим нарежите на комаде величине гриз.
  2. Лук огулите и сланину ситно исецкајте.
  3. У лонцу загрејте разјапљени путер, додајте месо и браон са свих страна, а затим додајте лук и сланину и кратко пржите.
  4. Напуните биљни фонд и кувајте месо на умереној ватри 30 - 40 минута.
  5. У међувремену кромпир огулите и исеците, а пасуљ оциједите.
  6. Обе излијте у лонац и зачините сољу и бибером и кувајте још 20-25 минута.
  7. Сада је гулаш са сирћетом и шећером слатко-киселог укуса.
  8. Затим додајте нарезане јабуке и на крају першун.

Уживајте у оброку!

Ако и даље желите знати како се овај рецепт односи на Смартпоинтс или калорије, одговорит ћу путем ПМ-а.

Izokrenuta učionica - Klijanje i seme | Април 2024