Комплетне појединачне оброке у замрзивачима
Као сам, често скувам 4 оброка, једем одмах један, а три замрзавам појединачно. Ради се о умацима са поврћем са (или без) месом и додатком резанца, пиринча итд.
Савет: прво напуните сос, а затим тестенину, или пиринач о. А. на врху.
Онда не иде тако од почетка или све набубри. Пожељно користим замрзивач и микроталасне квадратне тепсије (650 мл) са поклопцем. Једноставно загрејте смрзнути оброк у микроталасној. Или одмрзните ноћу у фрижидеру, а следећи дан загрејте једнако брзо. Тада само журити вруће из контејнера на тањиру, изгледа као свеже кувано. Такође сјајно одвести (још увек смрзнуто) на посао, ако тамо имате МВ.