Ублажите стрије, спречите
Стрије или стрије често се јављају током трудноће, још чешће код особа са колебањем тежине.
Међутим, такве пруге (израз: Стриае) могу се јавити и током пубертета без повећања или смањења. Чак и атлетски људи са врхунским ликовима који се пуно баве спортом остају з.Т. нису поштеђени од ових пруга.
Стрије се често појављују на рукама, грудима и боковима (девојчице, као и дечаци!). Бодибилдери се такође често боре са њима због масе мишића коју граде током тренинга.
Тренутно не постоји ефикасан начин да се ослободите пруге, иако се нуде ласерски третмани и други поступци, склоните руке од ствари, то је само уклањање новца!
Много тога је и генетичког, јер је све повезано са везивним ткивом, ако имате слабо везивно ткиво, обично добијате такве пруге.
Мислим да је срамота читати у И-Нету како неки кажу да не можете ништа учинити по том питању, јер то није истина!
Ево неколико савета како да их спречите и учините постојеће пруге мање уочљивим:
- Редовно подмазивање, најбоље слободним уљем или другим уљем за негу трудноће, врло је важно да се уље добро навлажи. Ово би требало радити једном дневно, ако желите 2к. (Масирање је скоро важније од самог уља)
- Наизменични тушеви: Подстичу циркулацију крви и помажу да кожа изгледа чвршће, а такође чини и лепу меку кожу. 3 пута хладну и топлу 3 пута, почните с топлом водом и престаните са хладном.
- Силицијумска земља, нпр. оне таблете опатије (доступне бесплатно у дрогерији), ојачавају косу, нокте и кожу, подржавају везивно ткиво и јачају га.
- Цинк етикете, такође помажу у јачању везивног ткива и спречавају нове пруге и помажу у процесу зацељења старих ожиљканих стрија. Препоручује се 25 мг дневно, постоје и у облику таблета (Бодибуилдер тип!)
- Након неког времена, пруге изблиједе саме од себе, ови савјети помажу у спречавању нових и бржем избјељивању старих.
- Водоотпорни маскирни шминка може вам помоћи ако нешто желите сакрити, нпр. љети током сезоне базена.
Направила сам неколико истраживања о куковима на И-Нету и месецима прикупљала све савете, јер је тешко пронаћи заиста корисне савете, сада сам желела да вам помогнем и пребацим своје знање.
