Устајање, хладан туш, одлазак у кревет

Ово је чекић против мамурлука.

Ако се пробудите и не само повраћате, већ се морате носити само са главобољом и општим сметњама, тада се туширајте. Прво топло, затим топло, а затим хладно.

Ваше тело је шокирано и више не мисли на главобољу или мамурлук. Хитна функција укључена, мамурлук искључен. Очи ће вам се отворити од страха. У сваком случају, оставите туш са хладном водом као последње прање.


Након тога, мобилизираћете неку виталност која ће вам омогућити да брзо једете или пијете.

Затим се вратите у кревет, замрачите собу и охладите.

Мој савршени лек.

Mel Robbins the 5 second rule and how it works | Април 2024