Направите природни калцијум из љуске јаја
Здраво, имам савет за вас, али ја сам га украо, али размислите, што више људи чита и зна како да испуни његову равнотежу калцијума или да остане у равнотежи, то је боље!
Скоро сви знају да се љуске јаја могу користити за све. Али, да ли их можете користити за складиштење калцијума, још нисам знао.
Јајне љуске садрже 90% калцијума. Дакле, природни калцијум.
Ево савета
- Пажљиво исперите љуске јаја у филцу за воду испод текуће воде. Водите рачуна да не повриједите кожу изнутра или је не исперете.
- Затим прокухајте 10 минута да убијете загађење и евентуално бактерије. И морају се покрити довољно воде током кувања.
- Укључите рерну на 95-100 степени и сушите посуде око 15 минута.
- Оставите да се охлади па умутите у блендеру, малтеру итд.
- Узимајте 1/2 кашичице дневно, нпр. Б. у пићу, једењу или чистом. Ова половина кашичице садржи око 400 мг калцијума.
Слике следе, јер сам неке заборавио да направим.
