Спречавање бубуљица - хигијена и исхрана
Хигијена и исхрана су најбољи начини за спречавање лоше коже и приштића.
пешкир правило потекла од моје баке када сам је посетио. Сваког јутра пре прања рекла је: "Ручник за ручнике": Горе за лице, доле за дно? Данас још увек гледам свој пешкир пре него што га користим: где је вешалица, јер постоји врх, јасно је зашто од доњег дела леђа до пешкира, трљање у лице може изазвати пропадање пора у поре и запаљивање, а затим настају приштићи. Поготово млади људи страшно пате, а промена хормона у тој доби је, наравно, први узрок приштића. Потпуна чистоћа помаже при чишћењу лица, зато пешкир користите на сљедећи начин: одозго за врх, дно за дно.
храна је такође веома важно. Нема масних ствари попут хрскавице, нема чипса с мајонезом пуном масноће, без алкохола, без соде и шећерних житарица, ако је чоколада само тамна чоколада. Оно што је добро је: јести пуно поврћа, интегрални хлеб и немасно месо или тофу, пијте чај од коприве сваки дан. Ко узима врећице чаја, увек 2 кесице за 1 шољу, то има бољи укус.
Шта помаже против мрља?
Ако приштићи тада седе на средини лица, помаже Хеилерде, Добијате то у апотеци и у трговини здраве хране. У малу посуду додајте 1 кашичицу кашике, кап по кап додајте топлу воду, мешајте док се не формира паста. Учините то на прсту и пажљиво га раширите тамо где седе приштићи. Оставити 1 сат. Уклоните млаком водом. Мазање чистим пешкиром (? Врх?).
кокосово уље такође је одличан лек. Лагано проциједите и оставите преко ноћи.
Са многим, многим приштићима би требало дерматолога помоћи. Препознаје тип коже и (надам се) прописује прави лек.
