Брзи чаробни хлеб без зрна - могућа је веганска припрема
време
Време припреме: 15 мин.
Време кувања или печења: 60 мин.
Период одмора: 15 мин.
Укупно време припреме: 1 сат и 30 мин.
Рецепт за хлеб који не иде на бокове, апсолутно укусан и брзо припремљен.
састојци
- 100 г ланеног семена
- 100 г бадемовог брашна
- 100 г цхиа семенки
- 300 г кварка или јогурта (кравље / овце, коза или соја)
- 5-6 јаја (или уместо тога: да бисте заменили јаје, пустите да једна кашика цхиа семенки набубри у 5 кашика воде)
- 150 грама пола ораха (или их млети)
- 5 кашика формуле дебелог црева (са бифидобактеријама, алгама, псилијумом и псиллиум шкољком итд., Подстичујући метаболизам, чишћење црева)
припрема
Једноставно помешајте све састојке кашичицом, оставите да набубре око четврт или пола сата, ставите је у облик (као хлеб или пецива) и пеците на 175 ° око сат времена, а хлеб око 30 минута.
Не иде на бокове ??
