Супер брза тава за рибу
Ево рецепта за рибљу таву брзе врсте.
Узмите за 3-4 особе:
- око 1 кг смрзнутог мешаног поврћа, нпр. мешано поврће
- 6-8 филета рибе по вашем избору
- 4-5 средњих кромпира
- 2 лука
Прво се кромпир темељно опере и исече на кришке дебљине 0,5 цм. Лук се самељу и нареже на веће комаде.
То је заправо то с припремом. Остало иде врло брзо.
Замрзнуто поврће, кришке кромпира и лук ставите у посуду са касиком. Додајте мало соли и бибера и једном измешајте. Ставите смрзнуту рибу на врх и преко ње накапајте мало лимуна. Укратко пустите да се шејкер соли креће око рибе и ДОСТАВИ.
Пећницу није потребно посебно загревати. 200 ° Ц и ваздух који циркулише и очистите посуду за печење. 50 - 60 минута вас одваја од уживања.
У својој верзији имам филе филе лососа, филе Цапе ослића и филе бакалара.
