Колико су ТВ и компјутер погодни за децу?
Деца и тинејџери данас проводе више времена него икад гледајући телевизију или рачунар. У исто време, чини се да сатима истовремено заборављају свет око себе. До тог тренутка је медијско понашање њихове деце у потпуности у реду и од када интензивна употреба постане проблематична, родитељи често могу само са потешкоћама да процене. У наставку дајем неколико савета за смислену употребу ТВ-а, рачунара, таблета и компаније
Бављење медијима дуго је део свакодневног живота већине деце и адолесцената данас. Чак и најмлађи долазе природно у контакт са забавним технологијама? а понекад бришући на мобилним телефонима и таблетима пре него што почну да причају или уче да ходају. Овакви екстремни догађаји више брину стручњаке. И на крају, студије показују да прекомерно конзумирање телевизије у детињству може оставити трајне психолошке трагове и касније довести до проблема у понашању. Стручњаци такође очекују сличан ефекат и за дигиталне уређаје.
Без обзира на то, важно је да деца одређене старости дођу у контакт са телевизором, рачунаром и другим медијима. Тек тада могу научити здраво понашање.
Регулирано време за све узрасте
Али када је препоручљиво прво претприступно и које време екрана је прикладно? Генерално, многи педијатри и професионалне организације препоручују деци млађој од две или три године да не смеју да гледају телевизију или дају таблете или друге мобилне уређаје. Зато што је ова фаза детињства критична за развој мозга и развој понашања. Уз то, у овом узрасту, учење путем директне интеракције са родитељима и другима игра посебно важну улогу.
Након тога, важно је упознати дјецу полако и са јасним правилима у кориштењу медија. Иницијатива „Погледајте шта ваше дете ради са медијима“, под покровитељством Федералног министарства за породицу, као смернице формулисала је следећа времена: Деца млађа од пет година не смеју да седе пред телевизором или рачунаром дуже од пола сата дневно. Између шест и девет година, родитељи могу дозволити до један сат дневно. С друге стране, за децу старију од десет година постоји квота од око девет сати недељно, која? слично џепарцу? могу се поделити све више независно.
Који су садржаји погодни?
Међутим, не ради се само о питању колико дуго. Једнако је важно на које клице је дозвољено да гледају. Одређени садржаји као што су насиље, еротика, застрашујуће или чак рекламирање нису погодни за децу. Они не могу да обраде оно што је приказано и прво морају да науче, на пример, да поредају слике, прате радње и разликују стварни и свет телевизије. Нису сви садржаји безазлени за старије адолесценте.
Стога обавезно одаберите само емисије, филмове или рачунарске игре прилагођене старосној доби. Прва оријентација овде су старосне оцене добровољне самоконтроле филмске индустрије (ФСК) и добровољне самоконтроле телевизије (ФСФ). Постоје ли и такве препоруке за рачунарске и конзоле? као што је печат самоконтроле софтвера за забаву (УСК).
Ако ваше дијете већ ради независно на Интернету, посебан софтвер за заштиту дјеце може осигурати да се неприкладан материјал блокира. Ово делује, на пример, у немачкој онлине продавници видео записа Макдоме. Једном инсталиран, препознаје наведене старосне оцене и дозвољава приступ филмовима и програмима објављеним за изабрану старост. Нажалост, програми заштите младих не раде на свим веб локацијама. Поред тога, родитељи би требали инсталирати добар фиревалл који омогућава блокирање одређених веб локација или допуштање само одређених. Чак и ако је овом објекту потребно неко вријеме, можете сасвим одредити које странице можете посјетити.
Треба научити медијску писменост
Међутим, стопостотна контрола и заштита овим мерама тешко је остварити. Све је важније да ваше дијете у раној доби научи одговорном, рефлективном приступу медијима и зна како се заштитити од опасности.
Да би ово функционисало, родитељи би требали активно пратити и модерирати медијску потрошњу своје деце од самог почетка. На пример, гледајте програме заједно да бисте гледали како ваше дете реагује на садржај. Да ли говорите о ономе што гледате након филма? или нека ваш ученик објасни зашто му се свиђа одређена компјутерска игра.
Да ли се ваше дете све више и више укључује у изборе избора и игара и емисија са годинама? и ако желите да забраните садржај, објасните зашто, уместо да изражавате наизглед бесмислену забрану. На тај се начин ваше дијете свјесније бави медијима и властитим понашањем корисника у свакодневном животу. Укратко, развија се медијска писменост.
Када би требало да се одморе медији?
Уз то, здрав приступ значи да рад са телевизијом, рачунаром и слично није без алтернативе. Уместо тога, деца би требало да науче да цене и цене различите начине рекреативних активности. Због тога, редовно охрабрујте дете да остаје напољу и игра се, игра спортове или среће пријатеље.
Да ли је такође смислено да су медији увек табу у одређено време? о јелу, домаћим задацима и пре спавања. Овако паузе за медије постају рутинске и деца имају прилику да се фокусирају на друге ствари и да се смире. Апстиненција са екрана чак промовише лаку ноћ.
Истраживачи су открили да плавичасто светло рачунара, таблета или паметних телефона блокира ослобађање хормона сна мелатонина. Само из тог разлога, уређаји би требало да буду искључени најкасније један или два сата пре спавања. Савет: Водите примером и држите се споразума!
Кад ствари постану превише
Ако се ваше дете не може придржавати таквих правила и сурфовања или играња, на пример, до касно у ноћ, требали бисте бити на опрезу. Нарочито, ако такође сматрате да се школска успешност значајно погоршала, ваше дете се повлачи из других хобија, пријатеља и породице и често је раздражљиво или расположено, то може указивати да потрошња медија постаје превелика , Такође, здравствени проблеми попут поремећаја спавања, великог губитка тежине или необичног дебљања могу указивати на вишак.
Која понашања представљају знакове опасности, такође сумирајте одговарајуће контролне спискове на Интернету. Између осталог, ове услуге пружају бесплатне канцеларије за добробит младих или европску иницијативу клицксафе.де. Ако имате конкретну сумњу, да ли треба брзо да реагујете? и по потреби потражите стручну помоћ од локалних саветовалишта.
