Строга рижа дијета обећава губитак тежине од 4-5 кг већ након прве недеље. Брзи успех у губљењу килограма с рижом има предности и мане. Овако дијета функционише са пиринчем Моно-дијета са пиринчем...
Не постоји лик из снова који је једноставно ту, са чудесном дијетом, за кратко време. Постоје само друга јела, друге ужине, различите прехрамбене навике. Схватио сам то сада. Једино сам имао? 5...
То зна и сваки љубитељ слаткиша који је икада умро, непрестана жудња за слаткишима. Али, да ли се икад неко питао зашто тело толико захтева? Може бити да у неким случајевима телу нешто недостаје. За...
Увијек је исто с дијетом: у почетку ентузијазам, затим прођете кроз неколико дана и коначно поново паднете у своје старе прехрамбене навике. Уместо тога, током година пронашао сам једноставну дијету...
За све оне који у свакодневном животу не могу применити дужи лек са постом или се појаве симптоми недостатка страха, постоји могућност да детоксикацију организма ипак остану витки и да трајно учине...
Погодан за живот? (Фит фор Лифе) је једноставан, природни програм исхране који не укључује бројање калорија. Програм се ослања на пуно свјежег воћа, користи природне пробавне циклусе у тијелу и што...
Већ неколико година појављује се нови феномен имућног друштва: жеља за правилном исхраном или орторексијом. Реч је направљена ?? орто? са значењем: усправно, зар не? и? орексија? са значењем? Апетит...
Годишња потрошња шећера у Немачкој износи око 35 кг по Немцу, што одговара 96 грама, односно 6,5 кашике или 24 кафене кашике дневно. Међутим, већину шећера не конзумирамо у облику слаткиша, али око...
Шећер је укусан, а популаран је. Он је јефтин и увек доступан. Није здрав. Шта се догађа са шећером у организму? Шећер је само снабдевач енергијом. Не садржи витамине, минерале, фитокемикалије или...
Слатки слаткиши су слаткиши. Шећер је у колачу, кекси, чоколада, слаткиши, Нутелла. То је јасно. Шећер се налази и у прерађеним намирницама попут скуте и јогурта с воћем, житарицама за доручак,...
